強度過大，很容易產生瘀傷。
好在白鹿學院特意為學員們準備了活血祛瘀的藥汁，以及煮沸的藥水池，以備需要，而魁梧教習很有經驗地觀察學員們的修煉情況，一旦有學員出現瘀傷，立刻會被要求暫停。
很快演武場旁邊的藥池中，就有數十個人影翻騰。
砰！
葉青羽狠狠地撞擊在一麵精鋼牆壁上。
巨大的聲音，彷彿是鐵錘在砸一樣。
他卻渾然不覺，彷彿是冇有疼痛一般。
他**著上身，古銅色的肌肉，在陽光下沁出汗珠，泛動著一層璀璨珍珠一般的奇異光輝，流暢的肌肉線條，讓葉青羽整個人看起來，充滿了一種粗獷的美感。
肩背部的肌肉，在這樣的撞擊之中，不斷地得到錘鍊。
以【熊抱訣】的特殊法門運，可以最大程度的避免受傷，使得全身的肌肉，猶如粗鐵一般，不斷地被擊打錘鍊，最終煉化雜質，成為精鋼。
撞、靠、擊、抱……
不同的動作，鍛鍊不同的肌肉。
轟轟轟轟！
巨響聲不斷地傳來。
其他學員們都有些麻木了。
一開始看到葉青羽那發瘋自虐一般的修煉方式，他們震撼之餘，懷疑這樣的發狠簡直是找死，支撐不了多久，但當葉青羽麵無表情地一直堅持下來的時候，他們一致認為這個少年簡直就是非人類。
更加令人驚詫莫名的是，一直維持那樣自虐式的高強度修煉，葉青羽卻一次都冇有跳進藥池中去化解肌肉中的血瘀。
其間有幾次，魁梧教習強行終止了葉青羽的修煉，但是檢查他的身體，卻震撼地發現，葉青羽的肌肉之中，並無任何淤血暗傷。
葉青羽的身體，簡直就像是妖獸一樣強壯。
除了葉青羽，其他學員冇有任何一個，在修煉【熊抱訣】半個時辰之後，不跳進藥池，藉助藥力驅逐血瘀的。
時間流逝。
日頭快要正午。
“好了，今日上午的修煉，就到這裡。”魁梧教習的目光從葉青羽的身上收回，拍了拍手，大聲道：“距離下課，還有一炷香的時間，大家都停下來，相互交流一下……”
這是白鹿學院武道課程的特色之一。
在快要結束的時候，讓學員們交流溝通，相互切磋，更有助於領悟加深，是對教習授課的一種有益補充。
這也是學員們最感興趣的一個環節。
葉青羽也停了下來。
因為他身邊圍繞的人最多。
學員們不是傻子，早就看出來，葉青羽對於【熊抱訣】的領悟，已經到了大師級的水準，自然會向他請教，想知道他對於這部煉體功法的領悟。
葉青羽也不藏拙，將自己的心得領悟，都一一和盤托出。
就在這時，突然——
“嗬嗬，小雜魚都開始指導彆人了啊，看起來你很有自信啊……”一個大刺刺陰陽怪氣的聲音，從旁邊傳了過來。
眾人扭頭看去，卻見不知道什麼時候，五六個外班的學員，來到了演武場之外。
其中一個人，正是劉曄。
五六個少年麵帶囂張跋扈之色，走進演武場。
為首的一人，也是一個少年，身形修長，看起來極為單薄，鷹鉤鼻，眉毛修長，微微眯著的眼睛裡有一種野獸一般的危險光芒。
“你就是葉青羽？”鷹鉤鼻少年定定地盯過來。
葉青羽點點頭：“你是誰？”
“聽說你很囂張啊，不把貴族學員放在眼裡。”鷹鉤鼻少年舔著嘴唇，咧嘴笑了：“我隻是想要知道，你算個什麼東西，也敢如此張狂？”